Gesundheit

Leben in Balance - mit Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden.

In der folgenden Übersichtstabelle finden Sie was? wann? wo? stattfindet (Entspannungs- Bewegungs- und Fitnesskurse, mit wöchentlichen Terminen).

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vhs macht gesünder!

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigenen Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Machen Sie sich fit für Alltag und Beruf und fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig!

Was? Wann? Wo?
Defibrillatoren-Schulung (AED)
Sa., 06.04.2019 09:00 Uhr
Sa., 06.04.2019 09:00 Uhr Bergkirchen
Erste Hilfe am Kind - Notfalltraining
Sa., 06.04.2019 13:00 Uhr
Sa., 06.04.2019 13:00 Uhr Bergkirchen
Ausfall: Brei & Co
Di., 12.03.2019 19:00 Uhr
Di., 12.03.2019 19:00 Uhr Bergkirchen
Ausfall: Süße Ostern: Häschenmuffins
Di., 16.04.2019 15:00 Uhr
Di., 16.04.2019 15:00 Uhr Deutenhausen
Ausfall: Kochen mit Asylbewerbern - persische Küche
So., 03.03.2019 14:00 Uhr
So., 03.03.2019 14:00 Uhr Bergkirchen
Die Mafia Küche
Do., 09.05.2019 19:00 Uhr
Do., 09.05.2019 19:00 Uhr Bergkirchen
Braukurs - Bierbrauen zum Hausgebrauch
Sa., 13.07.2019 18:30 Uhr
Sa., 13.07.2019 18:30 Uhr Palsweis
Lieber soll die Welt verderben, als am Durst ein Bayer sterben! Bierseminar mit Verkostung
Sa., 16.03.2019 16:00 Uhr
Sa., 16.03.2019 16:00 Uhr Maisach
Ausfall: Aroma Anwendungen für Kinderfüße, für Mama/Oma mit Kind (4 - 6 Jahre)
Sa., 06.04.2019 14:30 Uhr
Sa., 06.04.2019 14:30 Uhr Palsweis
Ausfall: Babymassage nach F. Leboyer
Mo., 11.03.2019 10:00 Uhr
Mo., 11.03.2019 10:00 Uhr Dachau
Babymassage nach F. Leboyer
Mo., 06.05.2019 10:00 Uhr
Mo., 06.05.2019 10:00 Uhr Dachau
Babymassage nach F. Leboyer
Mo., 24.06.2019 10:00 Uhr
Mo., 24.06.2019 10:00 Uhr Dachau
Ausfall: Fußreflexzonenmassage mit reinen ätherischen Ölen
Di., 19.03.2019 19:00 Uhr
Di., 19.03.2019 19:00 Uhr Palsweis
Hatha-Yoga
Mo., 18.02.2019 18:00 Uhr
Mo., 18.02.2019 18:00 Uhr Unterbachern
Hatha-Yoga
Do., 14.03.2019 19:45 Uhr
Do., 14.03.2019 19:45 Uhr Deutenhausen
Hatha-Yoga
Do., 10.10.2019 19:45 Uhr
Do., 10.10.2019 19:45 Uhr Deutenhausen
Ausfall: Yoga am Vormittag
Mo., 11.03.2019 09:30 Uhr
Mo., 11.03.2019 09:30 Uhr Deutenhausen
Yoga am Vormittag
Mi., 13.03.2019 09:30 Uhr
Mi., 13.03.2019 09:30 Uhr Günding
Yoga am Abend
Mo., 11.03.2019 19:30 Uhr
Mo., 11.03.2019 19:30 Uhr Palsweis
Yoga und Klang - zwei Wege vereint
Mi., 13.03.2019 18:30 Uhr
Mi., 13.03.2019 18:30 Uhr Günding
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