Gesundheit

Leben in Balance - mit Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden.

In der folgenden Übersichtstabelle finden Sie was? wann? wo? stattfindet (Entspannungs- Bewegungs- und Fitnesskurse, mit wöchentlichen Terminen).

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vhs macht gesünder!

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigenen Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Machen Sie sich fit für Alltag und Beruf und fördern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig!

Was? Wann? Wo?
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Uhr
Bergkirchen
Ausfall: Erholsame Nächte - gut Ein- und Durchschlafen
Do., 25.10.2018 19:00 Uhr
Do., 25.10.2018 19:00 Uhr Bergkirchen
Ausfall: Nachhaltig leben - was hat unser Essen mit Klimaschutz zu tun?
Do., 18.10.2018 19:00 Uhr
Do., 18.10.2018 19:00 Uhr Bergkirchen
Superfood oder Unkraut
Do., 21.02.2019 19:00 Uhr
Do., 21.02.2019 19:00 Uhr Bergkirchen
Plätzchen backen
Sa., 24.11.2018 10:00 Uhr
Sa., 24.11.2018 10:00 Uhr Bergkirchen
In der Weihnachtsbäckerei ab 7 Jahren
Fr., 23.11.2018 15:30 Uhr
Fr., 23.11.2018 15:30 Uhr Bergkirchen
Über den Tellerrand...syrische Küche
Uhr
Bergkirchen
Kochen mit Asylbewerbern - persische Küche
So., 03.03.2019 14:00 Uhr
So., 03.03.2019 14:00 Uhr Bergkirchen
Mexikanische Küche - eine Fiesta der Sinne!
Fr., 26.10.2018 18:00 Uhr
Fr., 26.10.2018 18:00 Uhr Bergkirchen
Probier-Seminar: Irish Whiskey
Do., 31.01.2019 20:00 Uhr
Do., 31.01.2019 20:00 Uhr Bergkirchen
Entspannende Handreflexzonenmassage mit reinen ätherischen Ölen
Di., 13.11.2018 19:00 Uhr
Di., 13.11.2018 19:00 Uhr Palsweis
Fußreflexzonenmassage mit reinen ätherischen Ölen
Di., 06.11.2018 19:00 Uhr
Di., 06.11.2018 19:00 Uhr Palsweis
Ausfall: Atem, Bewegung und Entspannung - Schnupperkurs
Di., 02.10.2018 09:30 Uhr
Di., 02.10.2018 09:30 Uhr Deutenhausen
Ausfall: Atem, Bewegung und Entspannung
Di., 09.10.2018 09:30 Uhr
Di., 09.10.2018 09:30 Uhr Deutenhausen
Ausfall: Atem, Bewegung und Entspannung
Do., 04.10.2018 19:00 Uhr
Do., 04.10.2018 19:00 Uhr Günding
Yoga-Wochenende auf der Fraueninsel
Fr., 16.11.2018
Fr., 16.11.2018 Frauenchiemsee
Hatha-Yoga
Mo., 24.09.2018 18:00 Uhr
Mo., 24.09.2018 18:00 Uhr Unterbachern
Hatha-Yoga
Do., 11.10.2018 19:45 Uhr
Do., 11.10.2018 19:45 Uhr Deutenhausen
Hatha-Yoga
Do., 17.01.2019 19:45 Uhr
Do., 17.01.2019 19:45 Uhr Deutenhausen
Yoga am Vormittag
Mo., 24.09.2018 09:30 Uhr
Mo., 24.09.2018 09:30 Uhr Deutenhausen
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