Balance Swing mit Dani
Dienstag, 23. September 2025 um 19:15 Uhr
| vhs | vhs Bergkirchen |
| Kursnummer | B45340 |
| Dozentin |
Daniela Knoller
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| erster Termin | Dienstag, 23.09.2025 19:15–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 18.11.2025 19:15–20:15 Uhr |
| Gebühr | 72,00 EUR |
| Ort |
Bürgerhaus Deutenhausen
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Kursort
Entdecken Sie das neue Trainingskonzept auf dem Minitrampolin "Balance Swing"
Ein harmonischer Mix aus ganzheitlicher Fitness, Balance und Entspannung garantiert ein Wohlfühlerlebnis der besonderen Art. Eine Kombination von westlichen und östlichen Trainingsmethoden bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Glückshormone-Training auf dem Mini-Trampolin nach den 5 Elementen der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) für mehr Ausstrahlung, Energie, körperliche Fitness und Gesundheit. Durch dieses ganzheitliche Training werden nicht nur Muskeln, Sehnen und Bänder trainiert, Ihr Zellstoffwechsel wird auf Hochtouren gebracht und es werden sogar jede Menge Glückshormone ausgeschüttet!
bitte mitbringen
- Bequeme Sportkleidung
- Socken
- Handtuch
- Getränk
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 23.09.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
| 2. | Di., 30.09.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
| 3. | Di., 07.10.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
| 4. | Di., 14.10.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
| 5. | Di., 21.10.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
| 6. | Di., 28.10.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
| 7. | Di., 11.11.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
| 8. | Di., 18.11.2025 | 19:15–20:15 Uhr |
