Schnupper-Workshop: Feldenkrais zum Kennenlernen: Dein Rücken trägt dich ein Leben langam Samstag, 28.09.2024

Unsere Rückseite führt häufig ein Schattendasein und findet erst Beachtung, wenn Schmerzen auftreten.

Der Workshop stellt die Feldenkraismethode vor, gibt kleine anatomische Einblicke, beleuchtet die Ursachen für Rückenschmerzen, lässt uns "gute Haltung" in einem neuen Licht sehen und zeigt einen Weg zu mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit auf. Die angeleiteten Stunden vermitteln ein klareres Bild von der Wirbelsäule und die Zusammenhänge im Körper werden wahrnehmbar. Durch neu erlangte Bewusstheit können eingefahrene Bewegungsmuster aufgelöst und die Freude an der Bewegung neu entdeckt werden.

Kursliste Kurse 1 bis 1 von 1

	Was?	Wann?	Wo?
	Schnupper-Workshop: Feldenkrais zum Kennenlernen: Dein Rücken trägt dich ein Leben lang Sa., 28.09.2024 10:00 Uhr	Sa., 28.09.2024 10:00 Uhr	Deutenhausen