Kraft - Koordination - Ausdauer
Montag, 15. September 2025 um 18:15 Uhr
| vhs | vhs Bergkirchen |
| Kursnummer | B45390 |
| Dozent |
Richard Nagel
|
| erster Termin | Montag, 15.09.2025 18:15–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 02.02.2026 18:15–19:45 Uhr |
| Gebühr | 144,00 EUR erm. Gebühr für TSV-Bergk.Mitglieder 96,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Römerstr. 26
|
Kursort
Möchten Sie Ihren allgemeinen Fitnesszustand, Ihre Körperhaltung und Ihre Körperkraft verbessern? Dann nehmen Sie sich Zeit für unser Allround-Training mit individueller Betreuung. Schon bald können Sie spüren, dass eventuelle Problemzonen wie Rücken, Nacken, Schultern oder Kniegelenke belastbarer werden (Gymnastikraum/Kraftraum, 1. Stock).
In Zusammenarbeit mit dem TSV Bergkirchen
bitte mitbringen
- Handtuch
- saubere Hallenschuhe
- Getränk
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 15.09.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 2. | Mo., 22.09.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 3. | Mo., 29.09.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 4. | Mo., 13.10.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 5. | Mo., 20.10.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 6. | Mo., 27.10.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 7. | Mo., 10.11.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 8. | Mo., 17.11.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 9. | Mo., 24.11.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 10. | Mo., 01.12.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 11. | Mo., 08.12.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 12. | Mo., 15.12.2025 | 18:15–19:45 Uhr |
| 13. | Mo., 12.01.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 14. | Mo., 19.01.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 15. | Mo., 26.01.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
| 16. | Mo., 02.02.2026 | 18:15–19:45 Uhr |
