Yoga und Klang - zwei Wege vereint

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Mittwoch, 26. September 2018 um 18:30 Uhr

vhs vhs Bergkirchen
Kursnummer B44170
Dozentin Michaela Mylonas
erster Termin Mittwoch, 26.09.2018 18:30–19:45 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 13.02.2019 18:30–19:45 Uhr
Gebühr 76,00 EUR
Ort

Günding, Poitstr. 32
Poitstr. 32
85232 Günding

Kursort

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Wir beginnen mit einer kleinen Entspannung, bei der die harmonisierenden Klänge der Klangschalen uns helfen, loszulassen und uns optimal auf die Yoga-Praxis vorzubereiten. Anschließend stärken wir mit den Übungen unseren Körper, die Körperwahrnehmung und unsere Gesundheit. Wir werden beweglicher, belastbarer und erhöhen unsere Lebensfreude und Energie. Mit verschiedenen Atemtechniken, unterstützt durch die Schwingungen der Klangschalen, fördern wir die Entgiftung. In der Abschlussmeditation erfahren wir, wie die Klänge in die tieferen Körperschichten einwirken und uns in die Tiefenentspannung führen. Danach werden wir gestärkt und erholt in den Alltag entlassen.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 26.09.2018 18:30–19:45 Uhr
2. Mi., 10.10.2018 18:30–19:45 Uhr
3. Mi., 07.11.2018 18:30–19:45 Uhr
4. Mi., 14.11.2018 18:30–19:45 Uhr
5. Mi., 28.11.2018 18:30–19:45 Uhr
6. Mi., 05.12.2018 18:30–19:45 Uhr
7. Mi., 12.12.2018 18:30–19:45 Uhr
8. Mi., 19.12.2018 18:30–19:45 Uhr
9. Mi., 09.01.2019 18:30–19:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
10. Mi., 16.01.2019 18:30–19:45 Uhr
11. Mi., 23.01.2019 18:30–19:45 Uhr
12. Mi., 30.01.2019 18:30–19:45 Uhr
13. Mi., 06.02.2019 18:30–19:45 Uhr
14. Mi., 13.02.2019 18:30–19:45 Uhr

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