Jetzt bin ich dran! Selbstcoaching für Frauen

zurück



Der Kurs ist bereits gelaufen.

Samstag, 30. November 2019 09:30–17:00 Uhr

vhs vhs Bergkirchen
Kursnummer B30140
Dozentin Ingrid Liedtke
Datum Samstag, 30.11.2019 09:30–17:00 Uhr
Gebühr 75,00 EUR
Ort

Bergkirchen, Bruggerhaus
Römerstr. 3
85232 Bergkirchen
Raum Seminarraum

Kursort

Kurs weiterempfehlen


Selbstcoaching bedeutet: Die eigene persönliche Entwicklung gezielt und bewusst in die Hand nehmen und steuern, eigene Ressourcen und Stärken erkennen, nutzen und fördern. Wir betrachten, inwieweit Ihnen persönliche, oft frauenspezifische Muster und Überzeugungen hinderlich sind und wie Sie Stärke und Selbstbewusstsein trainieren können, damit Sie sich neue Fertigkeiten im Umgang mit sich und anderen aneignen können.
Themen:
- die Kraft der eigenen Gedanken
- Selbstsicherheit ist trainierbar
- eigene Stärken und Fähigkeiten
- meine persönlichen Grundrechte
- Nein sagen, ohne sich schuldig zu fühlen
- klare Äußerung von Anliegen und Interessen
- Körpersprache


nach oben
 

Geschäftsstelle der Volkshochschule Bergkirchen e.V. im "Bruggerhaus"

Römerstr. 3
85232 Bergkirchen

E-Mail & Internet

E-Mail Senden
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 08131 / 273 15-0
Fax: 08131 /273 15-19

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG